ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಏಳುವುದು ಮತ್ತು ವಿಪರೀತ ತುರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುವುದು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ವಾತಾವರಣದ ಬದಲಾವಣೆ, ನಾವು ಬಳಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ಆಹಾರದ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಿದರೆ ಇದು ದೇಹದೆಲ್ಲೆಡೆ ಹರಡಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು ಹಾಗೂ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಲಭ್ಯವಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರಗಳ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಮೈಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು
- ಅಲರ್ಜಿ (Allergic Reactions): ಹೊಸ ಸೋಪು, ಲೋಷನ್, ಪರ್ಫ್ಯೂಮ್ ಅಥವಾ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯಾಗಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಏಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು ಕೂಡ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
- ಬೆವರುಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣ (Heat Rash): ಅತಿಯಾದ ಸೆಕೆ ಅಥವಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದಾಗ ಬೆವರು ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲೇ ಉಳಿದು, ಬೆವರುಸಾಲೆಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟು ತುರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
- ಒಣ ತ್ವಚೆ (Dry Skin): ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯಾದಾಗ ತ್ವಚೆ ಒಣಗಿ, ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟು ತೀವ್ರವಾದ ತುರಿಕೆ ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕ್ರಿಮಿಕೀಟಗಳ ಕಡಿತ (Insect Bites): ಸೊಳ್ಳೆ, ತಿಗಣೆ ಅಥವಾ ಇರುವೆ ಕಡಿತದಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ಸಣ್ಣ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
- ಫಂಗಲ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸೋಂಕು: ಶುಚಿತ್ವದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಫಂಗಸ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಇಂತಹ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು
ಆರೋಗ್ಯಕರ ತ್ವಚೆಗಾಗಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ಮೊರೆ ಹೋಗುವ ಮುನ್ನ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಶಮನ ಮಾಡಬಹುದು:
- ಲೋಳೆಸರ (Aloe Vera): ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಕಿನ್ಕೇರ್ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಿ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಗುಳ್ಳೆಗಳಿರುವ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ 20 ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಬೇವಿನ ಎಲೆ (Neem Leaves): ಬೇವು ಆಂಟಿ-ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ ಕುದಿಸಿ, ಆ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
- ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ (Coconut Oil): ಒಣ ತ್ವಚೆಯಿಂದ ತುರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಶುದ್ಧ ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆ ರಾಮಬಾಣ. ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತುರಿಕೆ ಇರುವ ಜಾಗಕ್ಕೆ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಗೆ ತೇವಾಂಶ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
- ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ (Cold Compress): ತೀವ್ರವಾದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿ ಇದ್ದಾಗ, ಒಂದು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿ ಆ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಮೆಲ್ಲನೆ ಶಾಖ ಕೊಡಿ. ಇದು ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಶಮನ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ತುಳಸಿ (Turmeric & Tulsi): ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳ ರಸಕ್ಕೆ ಚಿಟಿಕೆ ಅರಿಶಿನ ಬೆರೆಸಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳಿರುವ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಲೇಪಿಸಿ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಶೇಷ ಸೂಚನೆ: ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಗೆ ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಆದರೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆ 2-3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕಾಡಿದರೆ, ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಜೊತೆಗಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರನ್ನು (Dermatologist) ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ.