ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯುವಜನತೆ ಕಲೆರಹಿತವಾದ ‘ಕೊರಿಯನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಸ್ಕಿನ್’ (Korean Glass Skin) ಪಡೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿ ತೋರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇಂತಹ ಕನ್ನಡಿಯಂತೆ ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಮಿನುಗುವ ತ್ವಚೆ ಪಡೆಯಲು ಕೇವಲ ದುಬಾರಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನೇ ಅವಲಂಬಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸಿಗುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಅತ್ಯಂತ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ, ಶಾಶ್ವತವಾದ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ತ್ವಚೆಯ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್.
ಹೊಳೆಯುವ ತ್ವಚೆಗಾಗಿ 5 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳು:
- ಅಲೋವೆರಾ ಮ್ಯಾಜಿಕ್: ಅಲೋವೆರಾ (ಲೋಳೆಸರ) ತ್ವಚೆಗೆ ಅದ್ಭುತ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತಾಜಾ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯು ಮೃದುವಾಗಿ, ಹೊಳಪು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ: ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸ ಬೆರೆಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ 15 ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಮುಖದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.
- ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್: ಅರಿಶಿನವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಂಟಿ-ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಸಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಚಿಟಿಕೆ ಅರಿಶಿನ ಬೆರೆಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಲೇಪಿಸಿ. ಇದು ತ್ವಚೆಗೆ ತ್ವರಿತ ಗ್ಲೋ ನೀಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
- ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ (ಹೈಡ್ರೇಶನ್): ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಮ್ ಹಚ್ಚಿದರೂ, ದೇಹದ ಒಳಗಿನಿಂದ ಹೈಡ್ರೇಶನ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತ್ವಚೆ ಹೊಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ರಿಂದ 4 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಕಶ್ಮಲಗಳು ಹೊರಹೋಗಿ, ತ್ವಚೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮಿನುಗುತ್ತದೆ.
- ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ಕ್ರಬ್: ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು (Dead Cells) ತೆಗೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಫಿ ಪುಡಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ ಮೃದುವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ರಕ್ತಸಂಚಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಫ್ರೆಶ್ ಲುಕ್ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶ: ಯಾವುದೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಫಲಿತಾಂಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಗ್ಲೋಯಿಂಗ್ ಸ್ಕಿನ್ ಪಡೆಯಲು ಅತ್ಯಂತ ಅವಶ್ಯಕ.