ಮೆಂತ್ಯದ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಹೇರ್ ಪ್ಯಾಕ್: ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಿದ್ರೆ ಸಾಕು, ರೇಷ್ಮೆಯಂತಾಗುತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು!

ಇಂದಿನ ಧೂಳು, ಮಾಲಿನ್ಯ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಹಾಗೂ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ ಬಹುತೇಕರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು (Hair Fall). ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ದುಬಾರಿ ಶಾಂಪೂ, ಎಣ್ಣೆ ಹಾಗೂ ಕೆಮಿಕಲ್ ಯುಕ್ತ ಪ್ರೊಡಕ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಬೇಸತ್ತವರಿಗೆ ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವ ‘ಮೆಂತ್ಯ ಕಾಳು’ (Fenugreek seeds) ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ.

ಕೂದಲ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕೂದಲು ಹುಟ್ಟುವಂತೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಮೆಂತ್ಯ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಯುರ್ವೇದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆಧುನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಜ್ಞಾನವೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಮೆಂತ್ಯ ಏಕೆ ಸಂಜೀವಿನಿ? (ವಿಜ್ಞಾನದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ):

ಮೆಂತ್ಯ ಕಾಳುಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಬೇಕಾಗುವ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಸಿಡ್: ಮೆಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇದ್ದು, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬುಡವನ್ನು (Hair follicles) ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆದು, ಹೊಸ ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಲೆಸಿತಿನ್ (Lecithin): ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೇವಾಂಶವನ್ನು (Moisture) ನೀಡುತ್ತದೆ. ಶುಷ್ಕ ಹಾಗೂ ಒರಟಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಸಿ, ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡಲು ಇದು ಸಹಕಾರಿ.
• ಆಂಟಿ-ಫಂಗಲ್ ಗುಣಗಳು: ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟು (Dandruff) ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಮೆಂತ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಆಂಟಿ-ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ಫಂಗಲ್ ಗುಣಗಳು ತಲೆಯನ್ನು ಹೊಟ್ಟು ಮುಕ್ತವಾಗಿಸಿ, ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮೆಂತ್ಯ ಬಳಸುವ ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳು:

1. ಮೆಂತ್ಯ ಮತ್ತು ಮೊಸರಿನ ಹೇರ್ ಪ್ಯಾಕ್: ರಾತ್ರಿ ಪೂರ್ತಿ ನೆನೆಸಿದ ಮೆಂತ್ಯ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಎರಡು ಚಮಚ ತಾಜಾ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ, ತಲೆಯ ಬುಡದಿಂದ ಕೂದಲಿನ ತುದಿಯವರೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ಹೊಟ್ಟನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಕಂಡೀಷನರ್ ಆಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಮೆಂತ್ಯದ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಎಣ್ಣೆ: ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಮೆಂತ್ಯ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ. ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಮೆಂತ್ಯದ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾದ ತಕ್ಷಣ ಆಫ್ ಮಾಡಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿ ಕೂದಲು ದಟ್ಟವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

3. ಮೆಂತ್ಯ ನೆನೆಸಿದ ನೀರು (Hair Tonic): ಮೆಂತ್ಯ ನೆನೆಸಿದ ನೀರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಶೋಧಿಸಿ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲ್‌ಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ. ತಲೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ ಅಥವಾ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಈ ನೀರನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬುಡಕ್ಕೆ ಸ್ಪ್ರೇ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಬೇರುಗಳಿಂದಲೇ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ (Side effects) ಕೂದಲನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೆಂತ್ಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದಾಗಿದ್ದು, ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.