ಸಮಾಜದ ಕನ್ನಡಿ
ಮಂಡ್ಯ: ಜಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ ಇದೀಗ H1N1 (ಹಂದಿಜ್ವರ) ಸೋಂಕಿನ ಭೀತಿ ಶುರುವಾಗಿದ್ದು, ಯುವಕನೊಬ್ಬನಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿರುವುದು ದೃಢಪಟ್ಟಿದೆ. ಸೋಂಕಿತ ಯುವಕನ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದು, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತೀವ್ರ ನಿಗಾ…
ಬೆಂಗಳೂರು: ಅಡುಗೆಮನೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮನೆಯ ಹೃದಯವಿದ್ದಂತೆ. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವೆಲ್ನೆಸ್ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೋ, ಆ ಆಹಾರ ತಯಾರಿಸುವ ಜಾಗದ ಸುರಕ್ಷತೆಯೂ ಅಷ್ಟೇ…
ಋತುಚಕ್ರ (Menstruation) ಮಹಿಳೆಯರ ಜೀವನದ ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿ (Blood Clots) ಗಂಟಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಬರುವುದು ಹಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ…
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾದ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಿರಣಗಳ ಪ್ರಭಾವ, ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ‘ಭಂಗು’ (Pigmentation) ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.…
ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಹಲವು ಬಗೆಯ ವಾಟರ್ ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ಪಾಲಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಆಯುರ್ವೇದದ ‘ತಾಮ್ರದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವ’ ಪದ್ಧತಿಗೆ ಸರಿಸಾಟಿ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ.…
ಇಂದಿನ ಧಾವಂತದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಅಜೀರ್ಣ ಹಾಗೂ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಬಿಟ್ಟಿವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೇ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ: ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು…
ಪ್ರಸ್ತುತ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣದ ಮಾಲಿನ್ಯ, ಕಳಪೆ ಜೀವನಶೈಲಿ ಹಾಗೂ ರಾಸಾಯನಿಕಯುಕ್ತ ಶಾಂಪೂಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ‘ಒಣ ಕೂದಲು’ (Dry Hair) ಬಹುತೇಕರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ತನ್ನ…
ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಅಥವಾ ಡೀಪ್ ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆ (Ice) ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಶೇಖರಣೆಯಾಗುವುದು ಬಹುತೇಕರ ಮನೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ. ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಫ್ರಿಡ್ಜ್ನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು…
ಹಿಂದೂ ಪಂಚಾಂಗದ ಪ್ರಕಾರ ಅತ್ಯಂತ ಪವಿತ್ರವಾದ ತಿಂಗಳು ಎಂದರೆ ಅದು ‘ಶ್ರಾವಣ ಮಾಸ’. ಈ ತಿಂಗಳು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತಲೇ ಬಹುತೇಕ ಹಿಂದುಗಳು ಮಾಂಸಾಹಾರ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಾರೆ…
ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯ ಹಿತ್ತಲಲ್ಲಿಯೇ ಬೆಳೆಯುವ, ಆದರೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವಾದ ಸೊಪ್ಪು ಎಂದರೆ ನುಗ್ಗೆ ಸೊಪ್ಪು. ‘ಮೋರಿಂಗಾ’ (Moringa) ಎಂದು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ನಲ್ಲಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸೊಪ್ಪನ್ನು…